Filed under: lifehacks

Moleskineを賢く使う5つのテクニック

via makeuseof.com なんだか、いつのまにやらクリエイティブな人の手帳はモレスキンじゃなきゃいけない的な風潮ですが。一時期のAppleみたいですね。 そんなモレスキン手帳の便利な活用術が5つほど。もちろんモレスキンじゃなくて普通の手帳でも使えるんですが、まぁ、そこはそれ。 説明は画付きで分かりやすいので、元記事を読んでもらえばと思いますが。簡単に書くと 1. ToDoリストに6種類の丸印を使って分かりやすく 2. 見開き4区切り方式 3. 末尾に索引をつくる 4. プラスチックのタブを使う 5. 適したペンを使う...

read more →

The Behavior Wizard - 習慣を変えるための行動ガイドラインを示してくれる

via behaviorwizard.org 習慣を変えるには、その習慣がどういったタイプなのかを知る必要があるとのことです。 それが「現在の習慣を止めようとしている」のか、「かつてやっていた習慣を再開しようとしている」のか、あるいは「今の習慣を向上させようとしている」のかなどによってタイプは変わりますし、また、それが一時的な変化なのか、恒久的な変化なのかによっても異なります。 ここでは、それらを15のタイプに分けて、それぞれによって変わる行動指針を示してくれます。 自分のやろうとしていることがどのタイプに当てはまるかを知るための、質問に回答していく形式のウィザードもついています。...

read more →

習慣を変えようとする時の10の失敗例

via slideshare.net 1. 長期的な変化を意思の力に頼ろうとする。 => 意思の力なんて存在しないと思え。 2. いきなり大飛躍をしようとする。 => 小さな成功を繰り返すことを考えよ。 3. 環境が習慣に与える影響を無視する。 => 環境と生活を変えよ。 4. 新たな習慣を作らず、単に古い習慣を止めようとする。 => 回避ではなく行動に集中せよ。 5. モチベーション不足を失敗の要因にする。 => 簡単に出来る習慣から作れ。 6. きっかけの力を見くびる。 => きっかけ無しに習慣は発生しない。...

read more →

他人の頭にアイディアを埋め込む方法

via lifehacker.com イメージにあるようにインセプション的な話ですが、もちろんそういう方法論ではなく。 2番目のこの「アイディアそのものを話さず、周辺を話題にする」ってのは、特に意識してみたい。 何かプレゼンとかネゴシエーションをする際に、ダイレクトにアイディアを伝えても、それが「自分のアイディアじゃない」ってだけで反対する人もいる。そんな時、こうして、あたかも自分のアイディアであるかのように吹き込めばいいワケで。 プレゼン中に「そうそう、俺もまさに、そう思ってたんだよ」と思わせれば勝ちだし。 ま、ロビーイングとか外堀からとか搦め手とか、昔からある手法っちゃ、そうでなんですけど。...

read more →